Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
23:04 

Вчера утром (суббота) приступил к комплексу для активации жизненной энергии, с несколько иным, правда, желанием. После сна поясница ужасно одеревенела, кроме неё болели мышцы спины, и стреляло в затылке, короче полный набор.



Двигаться в таком состоянии казалось насилием над собой, но в то же время я знал, что покой приведёт к ещё большей боли и тошноте, а потому решил попробовать новый для себя йогический комплекс. Вибрация ног в первом упражнении идентична одному из магических пассов, только в пассах это движение осуществляется в положении стоя и потому не требует сильного напряжения, здесь же основная нагрузка ложилась на поясничный отдел. Честно сказать я не смог трясти ногой, неважно правой или левой в течение трёх минут, максимум, на что меня хватило - это минута с двумя перерывами. Но эффект был, несколько мгновений я чувствовал опьянение, какое бывает, если быстро опрокинуть бутылку пива.

Орудовать сразу двумя конечностями мне вдруг оказалось проще, чем одной – здесь я наверное, продержался целую минуту. Конечно это не то, что требовалось, но и в этом случае не обошлось без эффекта. Мою голову обдало холодным жаром, не знаю даже как ещё это описать. Я уже переживал подобное ощущение, но не от физических усилий.

Жар задержался даже после того как я опустил ноги. Инструктор сказал, что если исполнять эти движения каждый день, то можно полностью изменить свою биохимию или что-то такое. Также он посоветовал отслеживать свои ощущения в дневнике, чем я собственно сейчас и занимаюсь. Кстати о дневниках. Несколько обидно бывает, когда юзеры берут пост с какими-нибудь практиками в цитатник, а потом от них - ни ответа, ни привета. Создаётся впечатление, что они тупо собирают информацию, причём не для себя, а для пч, которые занимаются ровно тем же, для своих читателей. Видео с кундалини-йогой взяло в цитатник 34 человека, и где отзывы?

Конечно, я понимаю, что с этой целью надо идти на какие-нибудь специализированные форумы, но там столько лишних разговоров, что продираться сквозь их дебри совсем не хочется.

Но что-то я отвлёкся. Второе упражнение требовало сгибания поднятых рук в запястьях. Узнав о времени – 7 минут, я подумал, что это упражнение будет легче предыдущих. Как бы не так!
Я взвыл уже через полминуты, и без того вечно немеющие, деревенеющие и стреляющие руки молили о пощаде. Попытки повторить упражнение ни к чему не привели, похоже, руки одна из самых болезненных частей моего тела. Не только правая, которая у меня практически не отдыхает, но и левая.

Чуть позже я отправился на улицу, где чуть не помер от жары. Обычно в обед я сижу дома, но тут вдруг захотелось попутешествовать. К трём меня позвали купаться, и я (вот идиот-то) за пару часов ожидания влил в себя две бутылки пива. Доза конечно небольшая, но жгучее солнце и подъём (или же спад) энергии привели к тому, что меня несколько часов подташнивало, и, придя домой, я вступил в жаркие отношения с унитазом.

После опорожнения желудка мне должно было полегчать, но нет, теперь тошнота просочилась в подсознание. Накануне, конечно же, сдуру, я договорился куда-нибудь выбраться на следующий день, и вот мне снится, что за мной приехали, а я не могу подняться с дивана, и вокруг меня – моя же блевотина. Ленин ещё кажется, снился, Ильич – прямо вечный символ моего бреда, хотя возможно не только моего. Архетип бреда каждого рождённого в СССР человека.

Короче на следующий день моя спина ломила пуще прежнего. Не помогали ни душ, ни Алмаг, ни обезболивающие, облегчение пришло только после того, как я продолжил читать откровения Гопи Кришны. Наверно это не есть хорошо, но я действительно чувствую себя лучше после того как прочитаю о чужих страданиях, в особенности когда они многократно превосходят мои.

Недомогание не явилось для меня новостью, я уже переживал его, не далее как в марте, только на сей раз боль в спине была не такой адской, и меня не тянуло в туалет. Последнее впрочем, легко объяснимо приёмом лекарства. Как только я почувствовал нехорошие рези, то сразу закинулся мощной таблеткой, что до спины, я много плаваю, и это в какой-то мере облегчает мои страдания.

Сложно сказать с какими энерго-центрами связано это всё чаще настигающее меня расстройство. Если ориентироваться на ощущения, можно предположить, что энергия достигает затылка (боль, как при простреле и тошнотворный жар), а потом, не найдя пути к голове, спускается вниз, к копчику. Где-то на спуске она и провоцирует разлад в работе органов пищеварения.
Однажды, помнится я помог себе, приняв небольшую дозу алкоголя, но сейчас с лекарством явно переборщил, ещё и йогой занялся, отправив энергию всё к тому же тазу. Короче действовал неправильно.

Что ж, боюсь, в будущем у меня ещё будет не одна возможность исправиться.

@темы: дневник

02:46 

Я

Из постов, что я вскоре запосщу станет ясно, что субботу и воскресение я провёл не один.

Эти встречи только углубили чувство моей изоляции от других людей. В последнее время я как никогда острее ощущаю свою чуждость тому, чем я предстаю перед другими. Когда меня называют по имени или вспоминают мои прошлые поступки, мне становится как-то кисло. Я не понимаю, к кому они обращаются, и кем был тот прежний я, такой чуждый мне и якобы известный им. Я играю роль, но эта роль мне так мала, что я постоянно задаюсь вопросом – а может, хватит уже играть?

Когда я один, мне легче, не нужно искать эти способы сосуществования с чужим мне социальным «я», из которого я как будто вырос, но не знаю на что его сменить. Какую ещё личину себе придумать, чтобы и мне непротивно было и для окружающих такая перемена не была шоком. Постоянно смотрю на руки, чьи они? А может моя чуждость самому себе – мнимая? Может я как раз такой и есть, каким представляюсь другим, а всё что кроме – моя фантазия?

А что кроме? То, что в компьютере? Как в том сне, который я никак не допишу. Спаси лучше не себя, а свой ноутбук, в котором как раз и живёт твоё настоящее «я».

Если бы всё это были отвлечённые мысли, но нет, всё это проживается эмоционально, впрочем, от эмоций я научил себя отделять, они лишь фон, в данном случае - неприятный.

Конечно же, моя точка зрения, переместившаяся из границ тела куда-то вовне, легко объясняется моими занятиями. Во-первых, на чувство размытости границ «я» влияет сновидение, во-вторых неделание или же говоря другим языком - медитация, и наконец, рисование. Так, дорисовывая вчера аутичного мальчика, я прибывал в полной уверенности, что я заканчиваю свой портрет.

@темы: дневник

02:44 

Энергия

Всё чаще вижу сновидения – дублеты, различные в деталях, но схожие в главном. Видимо такая повторяемость связана с выделением на какой-то срок энергии определённого качества. Два сна, речь о которых пойдёт ниже, объединяются не только образом моих действий, но и воздействием на меня извне. В обоих сновидениях я чётко ощущал давление на переднюю стенку своего энергетического тела. Довольно специфическое ощущение. Я был собран, то есть с ощущением телесности всё было в порядке, но при давлении снаружи я ощущал ещё и свою покатую переднюю стенку, именно на неё осуществлялся основной натиск, и только потом волна достигала физических органов чувств. Своё энергетическое тело я ощущаю как до предела сгущённый воздух, сильную плотность, так вот, при давлении извне, эта плотность многократно возрастала, из-за чего у меня возникали сложности с дыханием. а вот сны у меня совсем в загоне, всё никак с июньскими не разделаюсь

@темы: осознанные сны

02:43 

...

10 июля.

Снова читал о Кундалини. Вот эта стенограмма с одной стороны сильно меня запутала, с другой - успокоила. То, что я переживаю, по мнению рассказчика, есть не подъём Кундалини, а лишь её эманации, что, конечно же, хорошо, так как переживание самадхи, как смерти (именно так описывает её этот товарищ) в мои планы пока не входит.
В книге же Бонни Гринвелл даётся другая, более гибкая трактовка процесса пробуждения Кундалини. Вот над этим отрывком много думал: «Большинство жителей Запада не могут стать "совершенными йогами", жить у реки и питаться только молоком и фруктами, а если они даже сделают это, то вряд ли разрешат все свои трудности. Но интересно то, что некоторые после пробуждения Кундалини чувствуют внутренний зов души перейти именно к такому образу жизни».

Несколько дней назад посмотрел фильм Эдуарда Сагалаева «Индийские йоги среди нас». Как я не раз писал, Индия не слишком-то меня привлекает, но на этот раз я хотел прочувствовать атмосферу, в которой жил Гопи Кришна. Итого, теперь у меня из ума никак не выходит йог с отсохшей рукой. Честно говоря – не понимаю такого отношения к своему телу. По-моему для подобной аскезы (кажется, так называется самоистязание во имя Бога), нужно быть несколько свихнувшимся.



Вообще показанные в фильме картины оставили у меня столь же неприятное ощущение как «Апокалипсис» Мела Гибсона. Такое количество народа для меня – интроперда, несомненно – чистилище. Я понимаю, что Индия не всюду такая густонаселённая, что там должны присутствовать места с нормальной численностью населения, но их же не показывают!

Кстати говоря, в прошлом, что ли месяце мне снился сон, в котором я с матерью ездил в Индию. Помню, я сказал, что лучше бы мы поехали в Китай. Люблю сны с путешествиями, надо порыться в диктофоне, может, в том сне было что-то важное.

@темы: дневник

02:40 

Продолжение моей практики

9 июля

Вчера утром снова занялся теми двумя комплексами кундалини-йоги, которые уже пробовал делать. Понял наконец почему этот вид йоги не вызывает у меня привычной тошноты. Здесь, как и в магических пассах, почти нет статики, движения быстрые, хлёсткие, так не похожие на привычные для йоги – потягушки. Кстати говоря, а я ведь занимался карате, уж не это ли разогнало мою Кундалини? Занимался, конечно, слишком громко сказано, но кувыркался, в стойке стоял, удары по невидимым целям, а значит, по стенкам энергетического тела наносил. Во сколько же я пошёл в этот кружок? Лет в тринадцать что ли…

читать дальше

@темы: дневник

02:37 

Как всегда ленюсь копипастить

6 июля.

Я не раз и не два жаловался на свою рассеянность, неумение концентрироваться, что становится особенно явным, когда я роюсь в компьютере или сижу в интернете, с другой стороны – порой я всё же собираюсь и даже могу долго пялиться в одну точку. Вот я и решил проверить, как долго длится моя концентрация, и скачал с этой целью рисунок Янтры.



Янтра – это такая вот сложноустроенная хренюшка, на которой надо концентрироваться. Движение нужно начинать с краёв, а дальше… дальше я не дочитал, потому как терпеть не могу инструкции!

Я и представить себе не мог, что скоро меня втянет, сначала в круговорот лепестков, а потом и в паутину треугольников. В инструкции было сказано, как я прочёл после, что движение не должно занять много времени, его надо прекратить, и уставиться на точку в центре янтры, но я, как уже сообщалось, инструкции не дочитал и потому добравшись до точки, снова начал бегать взглядом по кругу. Разумеется, от этих вращений меня вскоре начало подташнивать. Не обошлось и без видений, круги начали мерцать подобно цветомузыке (я выбрал янтру красно-зелёного окраса), а треугольники без конца складывались в уходящий вглубь коридор.
В общем, такие дела, думал, что отдохну, а получил довольно динамичный трип.

Но может это конечно оттого, что я смотрел на монитор, тут наверное, нужно действовать по старинке, отпечатать Янтру и водрузить её на стул, или заклеить ею монитор, что даже лучше!

Кажется я уже пытался разглядывать эту хрень, но было это давно, а следовательно - неправда.

Уточнение: рисунок в посте - гифка, а я разглядывал обычный джипег.

8 июля

читать дальше

@темы: дневник, прошлое

06:08 

.

Скетчи, которые я набрасывал при прослушивании "Дара Орла". Рандомное лицо, несколько напоминающее Карлоса.



читать дальше

@темы: рисунки

04:21 

Алкоголь и энергия

Вечером напился, или, если быть точным - слегка перебрал. Я уже писал, что выпив, ощущаю сильный жар в ступнях. Ещё, только несколько позднее, с переходом в похмелье, я мучаюсь исходящими от позвоночника волнами жара. Спина не просто болит, порой создаётся впечатление, что в мой позвоночный канал залили раскалённое железо. Я раньше как-то не связывал это с деятельностью Кундалини, а сейчас всё больше склоняюсь к мысли, что алкоголь является катализатором к её пробуждению. На это меня, кстати, натолкнул пост на лиру который, я нашёл по тегу «Кундалини». Вот отрывок из него: «Также смею утверждать, что когда эта "штуковина" пробудится в достаточной мере, Вы стопудово бросите некоторые вредные привычки, например, потреблять алкоголь лошадиными дозами».
Прочтя его, я сразу подумал – кажется, я знаю, что чувак имеет в виду.

читать дальше

04:18 

СП

Как я уже заметил, лупы моей кошки лишают меня воспоминаний о снах, зато я стал меньше бояться галлюцинаций при СП. В самом деле, что может быть в них страшного, когда рядом кошка?

Правда СП в июне у меня было совсем немного, два, может три. Да, точно – три. Третий случай был интересен тем, что я наблюдал галлюцинацию, как с открытыми, так и с закрытыми глазами. Это было необычно, так как в большинстве случаев глаза мои широко распахнуты, а здесь я догадался прикрыть веки, но это не избавило меня от надвигающегося образа, не помню в точности какого. Зато помню образы первых двух глюков – это были - нечто похожее то ли на грушу, то ли на мясную тушу и летающая камера.

Грушевидный объект был довольно велик - сантиметров семьдесят в высоту, и неоднороден – на его поверхности имелись как впадины, так и выпуклости. По отношению к стене он казался очень тёмным и на этом тёмном фоне особенно ярко выделялись сияющие красным светом крючья. Объект не двигался, будто кто-то привесил его к стене. Он ничуть меня не напугал, именно поэтому я так хорошо его рассмотрел.

В камере также не было ничего страшного. Размеры её соответствовали фотоаппарату с телевиком, а вот размеров вертолётика я не мог оценить, потому что никогда раньше вживую летающей камеры я не видел. Надо заметить, что днём раньше я смотрел ролик с летающим хуем, которого запустили в сторону Гарри Каспарова. Этот образ запросто мог отложиться в моём подсознании, но с целомудренной поправкой. Если бы это был обычный муляж, я бы совсем не удивился, но детализация камеры просто потрясала! Я мог рассмотреть резьбу на объективе, кнопочки, рычаги, разве что на этом странном устройстве отсутствовала марка. Камера явно проявлял ко мне интерес, несмотря на то, что её движения были резкими и нестабильными, она старалась повернуться так, чтобы я попал в фокус её объектива.


999 (700x497, 148Kb)

@темы: осознанные сны

04:17 

.

В последнее время просыпаюсь так резко, что в голове от снов остаётся только звенящая пустота. К тому же первое на что наталкивается мой взгляд – это золотистые лупы глаз моей кошки. Какие уж тут сновидения?

Однако я всё же вспоминаю приснившееся, и первое что входит в мой ум, это телесное ощущение. Сейчас я говорю об осознанных сновидениях, что до неосознанных - забыть их бывает даже приятно.

Так вот. Что же за телесное ощущение я имею в виду? Прежде всего, это натяжение сухожилий. Практически во всех своих последних ОСах я занимаюсь сканированием пространства или персонажей мизинцем. Занятия так называемыми магическими пассами, пускай и нерегулярные, явно поспособствовали выбору комбинации пальцев для этого дела. Не помню чтобы этот жест описывался, похоже, я сам к нему пришёл.

Мои сухожилия максимально напряжены, большой палец с силой жмёт на указательный, средний и безымянный, мизинец полностью выпрямлен. Порой я так устаю от этой «мудры», что приходится менять руки или использовать подпорки. И всё же я не жалею, что выбрал именно этот напрягающий руку – жест, ведь он запускает механизм воспоминания.

На раскрытые ладони я теперь почти не гляжу, просто отпала такая необходимость.

P6282241 (700x525, 167Kb)

@темы: осознанные сны

05:47 

О Кундалини

Надо, наверное, до кучи скопировать сюда свои последние посты о Кундалини.

читать дальше

05:40 

Елена Мир

Вчера прослушал пару частей интервью со сновидящей – Еленой Мир. Интервью оказалось на на удивление любопытным, особенно в плане опыта перепросмотра и совместного сновидения. Надо мне тоже на квартиру картонную коробку, что ли принести… Если б ещё была уверенность, что это поможет. Мне же перепросмотр не даётся из-за дыхания, а не из-за невозможности ввести себя в транс, это как раз таки несложно – музыку послушать, порисовать, отсрочить наступление сна. Спонтанный перепросмтр в дрёме со мной случается регулярно, но при этом я не вожу башкой из стороны в сторону, а просто дышу очень редко и неглубоко. Похоже, это нормальный ритм моего дыхания, наверное, именно поэтому я вечно дохлый, то есть сонный.

Идея совместных сновидений по-прежнему вызывает у меня неприязнь, однако одно из последних сновидений (в котором я якобы встречаюсь с другим сновидящим) намекает на то, что пора бы мне этим заняться. Меня мало интересует объективность сновиденного мира, но мне хотелось бы взглянуть на энергетическое тело другого человека. Увидеть, наконец, пресловутую точку сборки!

Кстати, на кастанедском форуме появилось её описание. «Однажды сновидела. Находилась в сновидении, помню иду недалеко от своего дома. Смотрю на свои руки, и тут у меня сзади между лопатками что-то "зашевелилось" и вспыхнуло. Я почувствовала, что у меня за спиной, но не на самом моём теле, а как бы дальше моей спины какой-то "пузырь" величиной с кулак, я его чувствовала именно как пузырь энергии. Еще я точно знала, что этот пузырь часть моего тела и я его ощущала как часть себя, как свою руку, палец или любую другую часть тела. Этот мой пузырь "висит" у меня за спиной между лопатками и как только я смотрю на свои руки он "светится" и "вспыхивает". Я это точно чувствовала! И картина сновидения становилась ярче, хотя сновидение и так было очень ярким!»

А Ксендзюк, насколько я помню, писал, что видеть свечение собственной ТС невозможно, кому верить? Кстати о пузырях. Елена Мир (явно псевдоним, как и у Радуги) рассказывает, что встреченный ею сновидящий находился в пузыре. Я немало читал про сновиденные пузыри, но в моих опытах это не самые частые формы проявления энергии. Из последнего вспоминаются разве что пузыри обратившиеся червями…Брр, до сих пор слегка подташнивает от этой метаморфозы.







Третья часть мне не понравилась. Там о террористах и прочей сволочи.

@темы: осознанные сны

05:37 

Школа и зеркала

05:34 

ОСы с прыжками

В конце мая - начале июня мне снилось два довольно похожих Оса.

читать дальше

@темы: осознанные сны

12:50 

Сны конца мая

Почти месяц я вижу по большей части мимолётные осознанные сны, не знаю с чем это связано, но вот сложилась такая ситуация, и как результат, мне кажется излишним уделять отдельное внимание каждому сну. Я решил записывать сновидения чохом, но с соблюдением хронологии. читать дальше

@темы: осознанные сны

12:49 

Гора

16 мая 13.30

Не могу сказать, что горы являются частыми гостями моих сновидений, и всё же время от времени они мне снятся. Обычно этот географический объект представлен одиночной горой в ближайших окрестностях. Я живу в местности, где нет никаких возвышенностей, поэтому появление горы никогда не остаётся мной незамеченным, однако до сих пор это не приводило меня к осознанию. не особенно интересный сон, в котором я пытаюсь взобраться на гору и говорю на парселтанге

@темы: осознанные сны

12:48 

Мир под колодцем

Продолжение этого сна

Интересным было само прохождение колодца, вначале он меня не впустил, надулся чёрной плёнкой и чуть не выблевал обратно, но я был упрям и, сделав кувырок, всё же смог продырявить ногами толстую плеву. читать дальше

@темы: осознанные сны

12:46 

Терракотовый мир



16 мая, половина двенадцатого дня. Началось всё внезапно, стоило мне войти в неглубокую дрёму, как некая сила подняла меня в воздух и на бешеной скорости потащила к балкону. Я только и успел заметить, как размазался его жестяной потолок. Скорость была такой дикой, что казалось, из меня пытаются выбить дух. Впрочем, поймав себя на таком опасении, я понял, что оно лишено всякого смысла, так как я и был духом. С другой стороны плотности вполне хватало для сохранения ощущений и формы тела. читать дальше

@темы: осознанные сны

12:45 

Пожми мне руку!

Эпос Кастанеды очень редко влияет на мои неосознанные сны, буквально по пальцам пересчитать, однако я так вдумчиво слушал «Путешествие в Икстлан», что днём 13 мая увидел сон, в котором его влияние было несомненным. Полноценный сон редко получается из пустых умствований, перед сном я не размышлял, а действовал. Мне вспомнилось одно предложенное доном Хуаном упражнение, и я попробовал его исполнить.

«Он заставил меня лечь, взял мою правую руку и согнул её в локте. Затем он поворачивал мою ладонь до тех пор, пока она не стала смотреть вперёд. Он поджал мои пальцы так, что поза руки стала выглядеть, будто бы я держусь за дверную ручку. Затем он стал двигать моей рукой взад-вперёд круговыми движениями, которые напоминали толкание педали, прикреплённой к колесу. Дон Хуан сказал, что воин выполняет это движение каждый раз, когда хочет вытолкнуть что-то из своего тела. Что-нибудь вроде болезни или незваного ощущения. Идея состояла в том, чтобы толкать и тянуть воображаемую противную силу, пока не ощутишь тяжёлый объект, солидное тело, препятствующее свободному движению руки.
В случае упражнения неделание состояло в повторении его до тех пор, пока не почувствуешь рукой тяжёлое тело, несмотря на тот факт, что невозможно поверить в возможность такого ощущения.
Я начал двигать своей рукой и через некоторое время рука у меня стала холодной, как лёд. Я почувствовал какую-то вязкость вокруг руки. Казалось, я гребу через какую-то тяжёлую вязкую грубую материю».

Стоит мне в положении лёжа направить своё внимание на тело, как меня тотчас подкашивает приступ удушья. Возможно, успех был близок, однако я почувствовал себя рыбой выброшенной на берег и прекратил вертеть рукой.
Но тело это движение запомнило и повторило его во сне, где нет никаких проблем с ощущением вязких материй. Любой повторяемый пасс в сновидении оборачивается появлением подобной сгущённости.
Однако вязкости я не дождался, сделав парочку вращательных движений, я неожиданно для самого себя, завопил:
-Дон Хуан! Если ты здесь, то пожми мне руку! читать дальше

@темы: энергетические сны

10:18 

Мне даже как-то сон по поводу его загруженности приснился, ничто меня не может так пронять, как мысль об этом! Сразу задыхаться начинаю. Меня наверное и на день подобной жизни не хватило бы. Помню, однажды целых две недели с друзьями на час-другой вечером встречался, какая же это была каторга!



Зато в интернет как на работу, по 8-10 часов в день не каторга, да уж...
Сегодня размышлял над тем не пора ли взять тайм-аут.

@темы: для себя

Черновик

главная